Nogi powinny mieć osobny dzień, szczególnie jesli wracasz po przerwie. Duzo trochę na plecy, wywaliłbym jedno wiosłowanie i MC jako pierwsze ćwiczenie zdecydowanie. W jakim celu to podciąganie sztangi do brody ? To ćwiczenie jest jedym z najbardziej kontuzjogennych ma barki. Osobiście zrobiłbym jakiś podział typu: Pon - dół ciała Wt - góra ciała [...]
Na 4 dni 4 zestawy ok ale na 3, jak chcesz... Trochę kombinujesz moim zdaniem z tym stazem... A1 Wykroki 2s bym dał. Po co rozpiętki ? A2: Tutaj dałbym jeden rodzaj przysiadów. To burpees w jakim celu dałeś? B1: Brakuje czegoś na dwugłowy uda. B2: To samo co w B1. Pzdro
k***a przez ciebie nie mogłem edytować posta bo spamujesz tutaj nie wiem tak naprawdę w jakim celu.
a w jakim celu 3porcje dziennie?? w dni treningowe 2 porcje w dni wolne 1porcja
[...] to jest kompletny bezsens. Najpierw niech przyzwyczai organizm do danej puli kalorii i sprawdza jak się zachowa waga. Jeśli ma np. 2800kcal i waga spada to powiedz mi w jakim celu ma robić cardio skoro planowo waga idzie w dół? Cardio niech zacznie dopiero wtedy, gdy zjedzie z kalorii na tyle żeby odczuwać głód. A co do tłuszczy to jeśli są [...]
10 tyg deka w jakim celu?? deka się rozkręci na dobre w 6-7 tyg a ty ją odstawisz wtedy
zobacz: http://www.sfd.pl/temat252665/ bedziesz wiedzial w jakim celu bierze sie gainera
na d jest ostatnio moda bo wg badań wszyscy mają niedobory ale wit k w jakim celu ?
na d jest ostatnio moda bo wg badań wszyscy mają niedobory ale wit k w jakim celu ? czytałem tu na forum mądrą rozpiskę ale nie potrafię odnaleźć teraz jest tak, że jak się bierze D3 to KONIECZNYM jest dodawanie K2 ale właśnie nie pamiętam dlaczego, było to solidnie uargumentowane
Zdaje się, że wspomniał o ogólnorozwojowym. Chociaż po pierwszym zdaniu można to różnie interpretować. Wydaje się, że wszystko było ok. Wystarczyło zwiększać aktywność/zmniejszać kcal. W jakim celu tak drastyczna zmiana węglowodanów i kcal?
A tak ketoza to w jakim celu? Rozumiem, że trening zgodny z systemem CKD tak? Bo wiesz, że CKD to nie jest tylko "nie jedzenie węgli" nie? ;-)
[...] produkcji testosteronu przez nasz organizm. Co więcej, w zasadzie żaden supelment diety nie będzie tutaj miał większego wpływu. Przede wszystkim należy zadać pytanie, w jakim celu chcesz go podnosić? Robiłeś badania i jest poniżej lub nieznacznie powyżej dolnych widełek normy? Jeżeli tak, to sugeruję przyłożyć większą uwagę do Twojej diety, [...]
a dekstroze to właściwie w jakim celu chciałeś zastosować? i na mass xxl się cykli nie robi, chyba że ja czegoś nie wiem i się nowe trendy suplementacji pojawiły pojawiły dobry cykl krzpuma Ci zaproponował, ja się pod nim podpisuje
Witam. 1.Jest okej 2.jest okej, ale nie rozumiem w jakim celu ten mass? Naprawdę uwierz że to kiepskie wyjście, zamień to na jedzenie kolego. Mówisz że nie chcesz się zalewać, a będziesz ładował cukier w prochu:) 3.Okej, Banan po treningu? czy do posiłku? Bo jak do posiłku to nie za bardzo. 4.Proch i masło nie za dobre wyjście. 5.Okej, szynkę [...]
Nie zrobiłeś twoja sprawa nie wiesz do czego dążyć po cyklu albo będzie ok albo nie W jakim celu ci 100 mg clomidu ? 50 mg tonjedt dawka aż nadto
widze dobra dawka. 1 cykl ze taka dawka ? w jakim celu vit b6 ? masz pod reka nolve/tamoxa ?
castagnus w jakim celu? b6 wiadomo prolaktyna. Prolaktynę myślałem, żeby zbić bardziej przez stosowanie BROMERGON'u.
hcg obowiązkowo,to twój 1 cykl? w jakim celu ci saa skoro nie masz diety? cykl tragicznie jest rozpisany a pct tym bardziej
moda na zejscia propem sie porobila i to Ci doradza osoba co rok na silce macha odrazu z koxem he ja bym propa nie wstawial nie w takim cyklu a proviron zalezy w jakim celu chcesz wlozyc czy jako antyestrogen czy lajtowsze zejscie w pct proviron wystarczy po co organizm katowac propem i organizm dopierdzielac jak proviron by tu wystarczyl
[...] Stłuszczenie wątroby śmieszne nie jest (mama chorowała już na zwłóknienie), SIBO również nie należy do najzabawniejszych stanów (10 lat choroby u mnie). Dorzucenie 20g popiołu też zapewne nikogo nie zabije, tylko ja się pytam w jakim celu? :) Nie ma ku temu żadnych racjonalnych powodów. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-05 11:59:11
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
